防風通聖散で2ヶ月続けた結果は？40代主婦のダイエットチャレンジブログ

生漢煎の防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）をはじめて2ヶ月が経過！

40代のおなか周りが気になる主婦がダイエット中です。



ただいまの体重を報告いたします。

防風通聖散1ヶ月目のブログはコチラ

 

防風通聖散で2ヵ月後はどうなる？体重変化

生漢煎の防風通聖散を始めたころの体重はこれ！

慎重160ｃｍ、体重58.3kg

ちょいデブではございますが、妊娠前の体重50ｋｇにはなりたい・・1週間後にあまり体重に変化はなかったので、ウォーキングなどの運動も取り入れつつも、2ヵ月後！2019年9月13日になりました。

2ヵ月後の体重はこれ！！

体重は57.95ｋｇ

正直に言うと・・

もっと減っているかと思っていた～！！

やっぱり、毎日飲まないといけなかったかぁ。

 

 

実を言うと、2ヶ月たったので、1箱90包はきちんと飲みきっているはず・・

なのに、これだけ残っています。

数えてみると、２２包は残っていました。

ということは、毎日1包くらいは飲み忘れているということで

1日２包しか飲んでない？

夫に「やる気あるの？」とか「もったいない」とかいわれるしまつ。

ただですね。。2ヶ月間やってみた感想としては・・

「毎日やらんと、痩せんなぁ。」

 

ということでした。

いやいや。ここから挽回！

ちゃんと１ｋｇ？位は減っているし、便秘もなんとなぁく？解消された感じがするので、

これから3ヶ月目に突入して、ぜひとも！５５ｋｇまではがんばっていこう！と決心しました。

 

防風通聖散だけでダイエットできる？2ヵ月後の感想

とりあえず、防風通聖散のみで、ダイエットできる？という感想です。

「体重増えなくてよかったぁ。」

むしろ増えていたら、信じなかったかも。

あれだけおやつたくさん食べたから・・

防風通聖散ダイエット3月後の目標設定

さて、毎日防風通聖散を３包をきちんと飲むにはどうしたらいだろう・・と考えた結果！

飲み忘れないように、携帯アラームをする！

という結果に行き着きました。その後！私が3ヶ月ダイエットに向けての目標と抱負を書いておきます。

職場での、おやつ。

これは太る原因だと思ったので、おやつは禁止してみたいと思います。

絶えられるか心配だけどがんばります！