- 年中手先が冷たい。
- 体温があがらなくて、むくみがち
- なかなか基礎代謝があがらない。
座りっぱなしの仕事だったり、運動する機会がすくないと、手先、足先が冷えて困ってしまいますよね~
私は普段から運動不足。子どももいるのでなかなか運動するチャンスがありません。
それだけではなく、女性が悩んでいる身体の冷えは、肩こり、便秘、腰痛、生理痛、不妊など、さまざまな不調をもたらすそうですよ。
今回は体の内側からぽかぽかあたたまる、しかも「鉄分が含まれている」といって女性の間で人気になっている、
ジンジャー＋レモンの「アルポカヒートスムージー」を1週間つかってみたレビューをしたいと思います。
アルポカヒートスムージー初日（1日目）の感想
どときました！どのいたのは1週間くらいかかっちゃったけど、粉なのか？と思ったら、液体だったのがちょっとびっくり出した。
そう。先ほど気がつきましたが「アルパカ」がイラストにあるので「アルパカヒートスムージー？」かと思っていたら
商品名は「アルポカヒートスムージー」だそうです。
見た目＜画像＞
箱は結構ずっしりとしています。中をあけると、細長いスティック上のものがずらっと並んでいます。
作り方も乗っていましたので、この作り方のとおりに作ってみようと思います。
ヒートスムージーの作り方＜画像つき＞
１．液体をお湯で溶かす。
大さじ3杯（４５ｃｃ）に溶かすので、このくらいの量です。
アルポカヒートスムージーは液体なので、お湯で溶かすとすぐに解けますよ。
２．好みの濃度にお湯を加えて調整する
45ｃｃのお湯でアルポカスムージーを溶いてみたのですが、少しすくなめですよね～
これだと、結構ジンジャーが強いと思ったので、（濃度もこゆい感じ）
だから、少しお湯を足しました。好みの濃度に調整してくださいとあったので、大体2倍くらいのお湯の量をたしてみました。
2倍くらいの濃度にするとこのような色になりました。
アルポカの味ってどう？レビュー初日
味はちょっと漢方の味もしますけど、ジンジャーの味が強めなので、さほど漢方の味は気になりません。
レモン味って書いてありましたが、ほのかに香るくらいで、ほとんどジンジャー味って感じです。
味はおいしいです。味の強さで言うと
ジンジャー＞漢方＞レモン
という強さのイメージです。
ただ、意外に「鉄分」も含まれているようで、血の流れを浴しながら、血液の質を良くするという飲み物ですね！
体を暖かくするといわれているジンジャーパウダーや生姜はよく料理にも使うのですが、
正直、あったかくなるのに時間がかかるんですよね。
飲んで数時間たちましたが、あまり変化は見られませんでした。
アルポカヒートスムージー（2日目）の口コミ・感想
今日で2日目です。届いた初日から飲んでいますが、
もともと貧血があるので、プルーンとかあまり購入しない私としては
アルポカヒートスムージーだけで、鉄分が取れるのはうれしいですね。
2日目は、液体をそのままコップに入れてみました。
こんな感じです↓
それからお湯６５度くらいをコップ半分くらいまで注ぎました。
お茶の色をしていますが、味はジンジャーです。
キツイジンジャーではなく、薄めているのでジュースっぽい感じです。
二日目の感想ですが、味は問題なし。
ただ、1日1袋なので、暖かくなるリズムを作るまでに少し時間がかかるかも・・と感じました。
アルポカヒートスムージー1週間後の口コミ
1週間たちました。
はじめは、あまり気にならなかったのですが、
1週間たつと「意外においしいかも♪」と楽しめるくらいになりました。
やっぱりジンジャーの味がピリッとするし、ほのかなレモンの味と
マッチしていて、ほんのりと甘い感じです。
アルポカヒートスムージー1週間実践したみた感想
1週間たつと、体温があがったのかしら？と実際に図ってみました。
っていうか1週間前の体温を図りわすれてしまったので、なんともいえませんが、
普段から35度台なので、あまり変化はありませんでした。
1週間という短い期間では続けないと意味がないのかもしれません。
続けやすいさ・味のについての口コミ
アルポカヒートスムージーは粉じゃないので、溶けやすい！
水や炭酸水にでも溶かして大丈夫みたい。
ただ、体が冷えちゃうので、やっぱりお湯を入れて、少しの水で調整して飲むのがよさそうです。
大量には飲めないのですが、続けやすい小包装なので持ち運びにも便利だと思いました。
また、1週間毎日のんでみたら、お通じがスムーズになった感じ？
3日に1回はトイレに行きましたよ～♪
アルポカヒートスムージー1週間の口コミ【まとめ】
それでは実際にためしてみた口コミまとめです。
アルポカヒートスムージーの口コミ
- 味がおいしく続けやすい
- ほんのり漢方の味がする
- レモンの風味があってほんのり甘みがある
- 1週間たつと癖になるくらいおいしい♪
- ただし1週間では体に変化はなし
- お通じが少し改善されたかも
ただ、まだまだあるので、ぜひ1ヶ月後の感想も書いてみようと思います。
これで、36度台になってくれたらうれしいなぁ。
アルポカヒートスムージーの特徴
1日分の鉄分を配合しているので、不足しがちな鉄分補給にぴったり
有機生姜・高麗人参や今話題のホーリーバジル・シャタバリなどをベース
10種の植物抽出エキスを配合しています。
(1)血をつくり → (2)体を温め →
(3)血を巡らせて → (4)心身ともに整える
ぜひ、飲みやすくておいしい！
しかも女性にうれしい「鉄分補給」！やっぱり1日分というのがうれしいです。
血をめぐらせて、体の不調を整える働きもあるんですね。
ぜひ、アルポカヒートスムージーを試してみてくださいね！
